Escolher o seu quimono: judo, karaté ou jiu-jitsu, o guia

Escolher o seu quimono começa com uma pergunta simples: que disciplina vai praticar? O quimono de judo é espesso, com um corte largo e sólido, pois os agarres são constantes. O de karaté é mais leve, com um casaco e calças que permitem liberdade de movimentos para os golpes. O de jiu-jitsu brasileiro é mais ajustado, para limitar as pegas do adversário, e reconhece-se pelas suas costuras reforçadas. Quanto ao tamanho, é melhor confiar na tabela do modelo do que no seu tamanho habitual de roupa, e depois verificar o comprimento das mangas e das calças. No que toca à manutenção, uma lavagem suave, secagem ao ar e um armazenamento arejado são suficientes para manter o equipamento em bom estado durante muito tempo.

Neste guia, comparamos os três equipamentos, detalhamos um método simples para medir e experimentar, e passamos em revista os cuidados de manutenção. Pode também navegar diretamente pela secção Quimonos e uniformes para ver os modelos disponíveis. Quer seja principiante ou já experiente, terá tudo o que precisa para escolher com confiança.

Quimono de judo, de karaté e de jiu-jitsu: as diferenças num relance

Os três equipamentos são semelhantes: um casaco, umas calças e um cinto. No entanto, cada um responde a uma forma de treinar. No judo e no jiu-jitsu, agarra-se, puxa-se, projeta-se ou controla-se no solo: o tecido deve resistir às trações repetidas. No karaté, golpeia-se, bloqueia-se e encadeiam-se os deslocamentos: o equipamento deve permanecer leve e não impedir a amplitude.

Critério	Judo	Karaté	Jiu-jitsu brasileiro
Tecido	Algodão espesso, tecelagem densa	Sarja leve, por vezes misturada com poliéster	Tecelagem pérola ou sarja, calças frequentemente em ripstop
Corte do casaco	Largo, para permitir os agarres	Direito e arejado	Ajustado, mangas mais estreitas
Calças	Largas, com cordão	Largas e leves	Ajustadas, reforçadas nos joelhos
Peso sentido	Pesado	Leve	Médio a leve consoante o modelo
Prioridade	Solidez dos agarres	Liberdade de movimento	Resistência às pegas e ao solo
Cinto	Atado apertado, comprimento suficiente	Atado apertado	Mais espesso, frequentemente fornecido com o equipamento

Este quadro apresenta a tendência geral. Cada modelo tem as suas particularidades: verifique sempre a ficha do produto e pergunte ao seu instrutor se espera uma cor ou um corte específico no clube.

O quimono de judo: espesso, sólido, pensado para os agarres

Um tecido que aceita as trações

O judo baseia-se no agarre da lapela e das mangas. O casaco é, portanto, cortado num algodão denso, mais rígido no início, que se torna mais flexível com os treinos. A gola é um ponto central: deve permanecer firme e não se deformar com o passar dos agarres. A gramagem, expressa em g/m², dá uma ideia da espessura: quanto mais elevada, mais pesado e rígido é o casaco.

Como exemplo concreto, o Quimono de judo 100% algodão 450 g/m², gola em V, com cinto branco existe em branco ou azul, dos 110 cm aos 180 cm, e o cinto branco é fornecido. É uma base coerente para um judoca que se inicia e que pretende um equipamento espesso desde as primeiras sessões.

Um corte largo, mas não excessivo

O corte largo facilita os movimentos de anca e de braços. No entanto, mangas demasiado compridas ou um casaco que flutua oferecem demasiado tecido para o parceiro agarrar, o que pode atrapalhar tanto quanto ajudar. O bom compromisso: um casaco que cubra a bacia e mangas que terminem junto ao pulso.

O quimono de karaté: leve, livre, feito para os golpes

O karaté exige velocidade, mudanças de direção e golpes secos. O quimono é, portanto, mais leve do que o de judo. O casaco é frequentemente mais curto, o corte mais direito e o tecido aposta na respirabilidade. A sarja de algodão, por vezes associada ao poliéster, oferece um bom equilíbrio entre conforto e durabilidade.

O Quimono de karaté para adulto e criança em sarja de algodão e poliéster, branco está disponível em tamanhos de 110 a 190, o que permite cobrir tanto crianças como adultos com o mesmo modelo. O tecido é descrito como confortável, respirável e absorvente, o que é adequado para treinos onde se movimenta muito.

Um ponto a vigiar no karaté: o ruído do casaco durante os golpes, chamado estalo, depende em parte do tecido. Os entusiastas de kata apreciam frequentemente um tecido mais estruturado. Mais uma vez, a preferência pessoal e as diretrizes do clube contam mais do que os grandes princípios.

O quimono de jiu-jitsu brasileiro: ajustado, reforçado, resistente no solo

No solo, o adversário procura agarrar o seu equipamento para controlar os seus movimentos. O quimono de jiu-jitsu brasileiro é, por isso, mais próximo do corpo: mangas mais estreitas, calças mais ajustadas, costuras reforçadas. A tecelagem do casaco varia: a tecelagem pérola é uma escolha comum, pois permanece flexível e relativamente leve, enquanto as calças em ripstop resistem bem às fricções.

O Quimono de jiu-jitsu brasileiro leve, casaco pérola 400 gsm e calças ripstop associa um casaco de 400 gsm e calças de 270 gsm, numa mistura de algodão e poliéster. É descrito como leve, respirável e lavável na máquina, o que permanece agradável durante os longos combates.

Pense no rashguard

Muitos praticantes usam uma peça justa ao corpo por baixo do casaco, por conforto e para limitar as fricções do tecido na pele. Um rashguard também é útil quando alterna com o no-gi. A secção Rashguards propõe vários cortes para completar o equipamento.

Como escolher o seu tamanho de quimono?

O tamanho é a primeira fonte de erro. Um quimono demasiado curto limita os movimentos; um quimono demasiado grande atrapalha tanto no judo como no jiu-jitsu. Eis um método simples.

As medidas a tirar

1. A sua altura em centímetros, descalço, de pé contra uma parede.
2. O seu peso, pois muitas tabelas cruzam altura e peso.
3. O comprimento do braço, do ombro ao pulso, para verificar as mangas.
4. O comprimento da perna, da cintura ao tornozelo, para as calças.

Compare depois estas medidas com a tabela da ficha do produto. Se estiver entre dois tamanhos, a decisão depende da disciplina: prefira o mais pequeno no jiu-jitsu, onde se procura o ajuste, e o maior no judo ou no karaté se tiver dúvidas sobre o conforto.

O teste na receção

Conselho prático e verificável: na receção, vista o casaco, ate o cinto e estique os braços à sua frente. As mangas devem chegar ao pulso ou parar logo acima; a parte inferior do casaco deve cobrir as ancas. Para as calças, dobre os joelhos e agache-se: não devem puxar nem arrastar no chão. Um algodão novo pode encolher ligeiramente na primeira lavagem, por isso mantenha uma margem, especialmente nas mangas.

Caso das crianças

As crianças crescem depressa. É tentador comprar um tamanho acima, mas umas calças demasiado compridas são um incómodo e uma causa de queda. Escolha o tamanho adequado para o momento, com alguns centímetros de margem, e verifique novamente a cada época de treino. Vários modelos estão disponíveis tanto em tamanhos de criança como de adulto, o que facilita a comparação.

Como cuidar do seu quimono para que dure?

Um quimono bem cuidado mantém a sua forma, brancura e flexibilidade. Os gestos são simples e não exigem material específico.

• Lave após cada sessão, ou no mínimo areje o equipamento logo após o fim da aula, estendido e não enrolado no saco.
• Escolha um ciclo suave, com água fria ou morna, com um detergente clássico. Evite a lixívia, que danifica as fibras e as costuras.
• Feche o casaco e ate o cordão das calças antes da lavagem para evitar danos.
• Seque ao ar livre, de preferência estendido ou num cabide, longe de uma fonte de calor direta.
• Evite a máquina de secar para equipamentos de algodão: o calor acentua o encolhimento.
• Arrume o equipamento limpo e seco, num local arejado.

E o cinto?

Raramente se lava o cinto, por tradição e para preservar a sua cor, mas este hábito varia consoante os clubes. Se o lavar, faça-o separadamente e à mão, com água fria. Um cinto novo pode tingir ligeiramente o casaco: lave-o à parte nas primeiras vezes.

Cintos e acessórios: completar o seu equipamento

O quimono é frequentemente entregue com um cinto branco, mas os praticantes que progridem devem trocá-lo. Para compreender as diferenças de comprimento, espessura e cor, a secção Cintos de artes marciais reúne os principais modelos. Se procura mais especificamente a cor que corresponde ao seu nível, consulte a secção Cintos de graduação.

As graduações e a sua ordem variam de clube para clube. Pergunte ao seu instrutor que cor usar, em que momento mudar e como o atar. Ele saberá também dizer-lhe que comprimento se adequa ao seu porte: um cinto demasiado curto não se ata corretamente, um cinto demasiado comprido arrasta e desata-se.

Alguns critérios para escolher um cinto

• O comprimento, adaptado ao seu perímetro de cintura e ao número de voltas.
• A espessura, mais importante no jiu-jitsu e no judo do que no karaté.
• A costura, dupla ou simples, que influencia a durabilidade.
• A cor, segundo as diretrizes do seu clube.

Que quimono segundo o seu perfil?

É principiante e hesita entre várias disciplinas

Escolha um modelo simples, polivalente e pouco dispendioso de manter. Alguns equipamentos brancos em sarja são adequados tanto para o karaté, como para o judo e o taekwondo, o que lhe dá tempo para experimentar várias aulas antes de se especializar. O seu futuro instrutor poderá depois orientá-lo para um modelo mais específico.

Pratica judo regularmente

Procure um algodão espesso, uma gola firme e costuras sólidas. É a disciplina onde o tecido é mais solicitado pelos agarres, por isso a escolha da gramagem conta muito.

Pratica karaté

Privilegie a leveza, a respirabilidade do tecido e um corte que deixe livres os ombros e as ancas. Verifique o comprimento das mangas: influencia o aspeto dos kata tanto quanto o conforto.

Pratica jiu-jitsu brasileiro

Procure um corte ajustado, calças resistentes e um peso que permaneça agradável durante os longos combates. Muitos praticantes possuem dois quimonos para poderem alternar entre as sessões.

Escolher bem o seu quimono: em resumo

Para escolher bem o seu quimono, parta da sua disciplina: espesso e sólido para o judo, leve e livre para o karaté, ajustado e resistente para o jiu-jitsu. Meça a sua altura, o seu peso, os seus braços e as suas pernas, compare-os com a tabela do modelo, e depois teste o equipamento na receção com o cinto atado. Lave-o suavemente, deixe-o secar ao ar e arrume-o limpo e seco: é a melhor forma de o conservar durante muito tempo.

Para comparar os modelos, dirija-se à secção Quimonos e uniformes, e depois complete o seu equipamento com um cinto adaptado ao seu nível. Em caso de dúvida sobre a cor, o corte ou a graduação a usar, o seu instrutor continua a ser a melhor pessoa a consultar. Bom treino!

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