Cintos de graduação

A secção de cintos de graduação reúne modelos para atar para taekwondo, judo, karaté, aikido e jiu-jitsu, tanto para crianças como para adultos. Encontrará algodão, nylon e poliéster, em cores sólidas ou bicolores, com costura simples ou dupla.

Para escolher, observe primeiro o material, depois o comprimento, de 180 cm a 280 cm consoante as fichas, e finalmente a forma de atar: volta simples, volta dupla ou enrolamento duplo. O guia abaixo detalha estes critérios e as diferenças entre os modelos.

Escolher bem o seu cinto de graduação consoante o material

Um cinto de graduação usa-se na cintura, atado sobre o quimono ou o dobok, e acompanha cada sessão. O seu material altera o toque, a flexibilidade e a fixação do nó. É o primeiro critério a observar na secção.

O algodão: um clássico para atar

O algodão domina a secção. Um modelo é em sarja de algodão com alma dupla interior em algodão, o que lhe confere corpo. Outros são em fita plana pespontada com costuras finas, com um aspeto acolchoado.

Estes cintos são adequados para a prática regular de taekwondo, judo e karaté. Existem em cores sólidas ou bicolores.

O nylon e o poliéster: flexibilidade e leveza

O modelo em nylon é uma fita plana com pespontos, sem fivela, para judo, karaté, taekwondo e jiu-jitsu. O modelo em poliéster, de 180 cm, é flexível e respirável. Foi pensado para as crianças, para os treinos, as competições e os exames de graduação.

• Algodão: fixação do nó, aspeto estruturado, vasta escolha de cores.
• Nylon: fita plana com pespontos, sem fivela.
• Poliéster: flexível e respirável, formato de criança.

Comprimento e largura: escolher o tamanho correto do seu cinto de graduação

O comprimento é o critério que o deixará mais indeciso. As fichas propõem 180 cm, 220 cm, 240 cm, 250 cm e 280 cm. Um modelo de volta dupla vai de 1,6 m a 2,8 m.

Quanto mais comprido for o cinto, mais margem deixa para o nó e para as voltas adicionais. Um cinto demasiado curto ata-se mal e desaperta-se. Um cinto demasiado comprido deixa pontas que incomodam. Experimente-o sempre sobre o seu equipamento habitual.

A largura

Várias fichas indicam cerca de 4 cm de largura, o que proporciona um nó limpo e visível. Para os mais jovens, um modelo mais curto, de 180 cm, é frequentemente mais simples de manusear. Para qualquer questão sobre o formato, informe-se junto do seu clube.

Volta simples, volta dupla ou enrolamento duplo: que modelo de cinto de graduação escolher?

As fichas da secção distinguem-se pela forma como o cinto se enrola à volta da cintura. A volta dupla e o enrolamento duplo exigem mais comprimento, mas mantêm-se bem no lugar durante o treino.

O que muda a costura

A costura dupla reforça a extremidade da faixa e limita o desgaste com o passar do tempo. Encontra-se nos modelos de volta dupla e de enrolamento duplo. Os modelos pespontados com costuras finas têm uma faixa mais rígida e mais estruturada.

Unicolor ou bicolor

As cores sólidas são as mais comuns. As versões bicolores existem em quase todos os modelos. Escolha de acordo com a cor que pretende exibir e pergunte no seu clube se é esperada uma cor específica.

Erros comuns antes de comprar um cinto de graduação

O primeiro erro é escolher o comprimento ao acaso. Compare sempre com o seu equipamento e os seus hábitos de nó. O segundo é não verificar o desporto: algumas fichas cobrem o taekwondo, o judo e o karaté, outras acrescentam o aikido ou o jiu-jitsu.

Terceiro erro: escolher para uma criança o mesmo modelo que para um adulto sem olhar para o comprimento proposto. Um formato de 180 cm é mais adaptado aos jovens praticantes. Por fim, não negligencie o conjunto do equipamento: consulte os Quimonos e uniformes para combinar o seu cinto com o seu dobok ou o seu quimono.

Completar o seu equipamento

Se procura outros acessórios, a secção Cintos de artes marciais reúne o conjunto dos modelos. Para os equipamentos de treino, percorra os Vestuário de combate. Os praticantes que trabalham também o golpe podem consultar as Patas de urso e paos e os Sacos de boxe.

Perguntas frequentes