Conjuntos de combate

A secção Conjuntos de combate reúne equipamentos coordenados para se treinar em MMA, BJJ, grappling, muay-thai, kickboxing e boxe. Encontra aqui conjuntos de rashguard com calças, legging ou calções, versões para mulher e criança, bem como conjuntos de calções e t-shirt ou maillot com corte mais amplo.

Para escolher, comece pela sua disciplina: o corte justo convém ao trabalho de chão, o corte amplo e longo à pancada. Verifique depois o número de peças, o tecido e a liberdade de movimento.

Escolher bem os seus conjuntos de combate de acordo com a disciplina

Os conjuntos de combate distinguem-se antes de tudo pelo uso para o qual foram concebidos. Um top justo e umas calções ou um legging não têm as mesmas qualidades que umas calções amplas e um t-shirt. Identificar a sua prática principal evita a maioria das compras erradas.

Trabalho de chão: BJJ no-gi e grappling

Em BJJ no-gi e em grappling, o contacto é constante. Um corte justo ao corpo limita as pregas e as agarras de tecido, e um material extensível acompanha os movimentos de anca e ombros. Os modelos em poliéster e elastano, leves e de secagem rápida, permitem encadear as sessões sem incómodo.

Pancada: boxe, muay-thai e kickboxing

Para pancada, a mobilidade das pernas é prioritária. Os conjuntos de calções e t-shirt ou calções e maillot oferecem um corte amplo ou longo, um cinto elástico largo e, conforme os modelos, aberturas laterais para os pontapés. Se pratica principalmente muay-thai, dê uma vista de olhos também à secção Calções de muay-thai para completar ou substituir uma peça.

Comparar os diferentes conjuntos da secção

As nove fichas da secção cobrem necessidades variadas. Aqui estão as grandes famílias para se orientar:

• Rashguard e calções, duas peças: a fórmula simples para BJJ no-gi, grappling e muay-thai, em tecido extensível e de secagem rápida.
• Conjuntos de quatro peças: dois tops, umas calções e um legging, para alternar equipamentos de uma sessão para a outra. A secção tem em versão preta estampada, para mulher e criança.
• Rashguard e calças: um conjunto estampado para se treinar em MMA, BJJ e kickboxing.
• Calções e t-shirt ou maillot: mais amplos, para boxe, muay-thai, kickboxing e MMA.
• Conjunto com estampa de panda: top raglan, calções e legging coordenados, para quem deseja um equipamento mais expressivo.

Se procura apenas um top, a secção Rashguards permite escolhê-lo separadamente. Para a parte inferior, Leggings e spats propõe outras opções para associar.

Critérios de escolha: tecido, corte e número de peças

Tecido e conforto

O poliéster e o elastano formam um tecido fino, flexível e respirável. Um tecido extensível nos quatro sentidos acompanha os movimentos sem apertar de forma incómoda. Uma secagem rápida é uma verdadeira vantagem quando se treina com frequência.

Corte e tamanho

Um corte justo deve manter-se confortável na respiração e nos alongamentos. Para umas calções, o cinto elástico e o cordão de ajuste ajudam a regular o suporte na cintura. Consulte sempre a ficha do modelo antes de escolher o seu tamanho.

Número de peças

Duas peças são suficientes para começar ou treinar de vez em quando. Quatro peças são mais adequadas se multiplicar as sessões, pois pode alternar top, calções e legging. Para explorar mais amplamente, a secção Vestuário de combate agrupa todos os equipamentos de treino.

Os erros comuns a evitar

• Escolher um corte amplo para o trabalho de chão, correndo o risco de o tecido ficar preso durante as agarras.
• Escolher um conjunto muito justo para pontapés de perna amplos, quando uns calções longos com aberturas laterais seriam mais confortáveis.
• Negligenciar o tamanho e confiar apenas na estampa visual.
• Esquecer de se informar junto do seu clube sobre os equipamentos habituais da prática.

Por fim, estes conjuntos não substituem um quimono: para judo ou karaté, a secção Quimonos e uniformes é o ponto de partida correcto. E para completar o seu equipamento, pense também nas Sapatilhas de boxe e de luta.

Perguntas frequentes